【課程提要】

舞韻瑜伽是在金珠現(xiàn)代瑜伽體系-曼妙瑜伽的基礎(chǔ)上，將更多的瑜伽體式和舞蹈元素進行了揉和，同時配合專業(yè)音樂療法，功能與技能相結(jié)合后創(chuàng)編而成的瑜伽。

在舞韻瑜伽練習的過程中，可以使人們深切的感到生命的鮮活與靈動，更能在**健康平衡的基礎(chǔ)上，提升氣質(zhì)、塑造形體、陶冶情操。舞韻瑜伽在普及推廣的過程中，尤其被都市白領(lǐng)所喜愛。所以，舞韻瑜伽又稱之為時尚瑜伽。金珠舞韻瑜伽的問世，已被越來越多的都市女性所喜愛，是中國瑜伽普及與發(fā)展的又一個重要進步。

【使用教材】

使用的教材均為杜霞老師編撰，教材包含了杜霞老師進修所得經(jīng)驗，瑜伽體式正位照片及其瑜伽知識要領(lǐng)。

【教學目的】

讓瑜伽小白經(jīng)過系統(tǒng)學習后成為可以自主授課的瑜伽教練，讓廣大瑜伽愛好者能正確認識和學習到瑜伽。

【教學內(nèi)容】

舞蹈和瑜伽相結(jié)合，柔美的中國舞風格，以瑜伽體式串聯(lián)而成的舞蹈。

【學員風采】

【教學特色】

以教練培訓班為主，教授瑜伽知識，畢業(yè)時可留店實習一個月，充分施展所學到的知識。

【師資榮譽】

杜霞老師

杜霞老師自2011年教授教練培訓班開始已經(jīng)傳授33屆即350位教培學員，經(jīng)驗與資歷具在，教培班教授內(nèi)容包括哈他瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、椅子瑜伽、空中瑜伽、舞韻瑜伽、普拉提、維密小課、肌肉解剖、私教、畢業(yè)即發(fā)教練證書。

杜霞老師教授教練培訓班學員眾多，經(jīng)驗豐富，拿到過多種瑜伽比賽項目獎項和證書。

【學校榮譽】

【學校簡介】

青島市黃島西海岸新區(qū)蓮瑜伽會館由杜霞老師創(chuàng)辦自2011年，經(jīng)過起起伏伏的10年發(fā)展現(xiàn)有會館五所（包括連云港蓮瑜伽會館），蓮瑜伽會館自創(chuàng)立之初起，秉承著“做最專業(yè)的瑜伽館，教最正確的瑜伽練習體式，培養(yǎng)專業(yè)瑜伽教練”的經(jīng)營理念，是致力于發(fā)揚瑜伽文化，讓廣大的瑜伽愛好者能享受給身心帶來愉悅的舒適精致型連鎖瑜伽館。

【學校環(huán)境】

【學校理念】

品質(zhì)與傳承。品質(zhì)是青島蓮瑜伽會館自身多年積累的行業(yè)口碑、培訓質(zhì)量、社會服務(wù)的綜合體現(xiàn)，青島蓮瑜伽會館優(yōu)良品質(zhì)** 了學員的大學習效果。傳承就是將這樣的優(yōu)良品質(zhì)一代一代的保持和積累，因為有著這樣的傳承，青島蓮瑜伽會館才能成為行業(yè)的旗幟，才能成為您毫不猶豫的選擇。

作為知名的健身教練培訓學院，青島蓮瑜伽會館始終以培養(yǎng)人才為己任，始終保持行業(yè)的高水準，并愿和每一位從事行業(yè)的同仁一起努力奮斗，引導瑜伽行業(yè)健康、和諧發(fā)展，為健身事業(yè)的發(fā)展貢獻自己的一份力量。

【授課現(xiàn)場】