【課程簡(jiǎn)介】

健身是一種體育項(xiàng)目，如各種徒走健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動(dòng)作，體操，瑜伽可以增強(qiáng)力量、柔韌性，增加耐力，提高協(xié)調(diào)，控制身體各部分的能力，從而使身體強(qiáng)健。

【課程內(nèi)容】

運(yùn)動(dòng)解剖、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)增肌、運(yùn)動(dòng)減脂、運(yùn)動(dòng)拉伸、運(yùn)動(dòng)體適能、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)銷(xiāo)、器械、功能性訓(xùn)練、動(dòng)感單車(chē)

【師資優(yōu)勢(shì)】

擁有IFBB職業(yè)健身教練資格證書(shū)，北京健美學(xué)會(huì)全能私教認(rèn)證，運(yùn)動(dòng)康復(fù)認(rèn)證，MMA綜合格斗教練認(rèn)證，精英團(tuán)操教練認(rèn)證等權(quán)威證書(shū)

【效果對(duì)比】

【學(xué)員感言】

瘦身天使，務(wù)實(shí)可信。

誠(chéng)信服務(wù)暖人心，一天瘦掉20斤。

【營(yíng)養(yǎng)餐】

【機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介】

我營(yíng)自建校以來(lái)，提供專(zhuān)業(yè)的減肥、塑型、增肌教學(xué)服務(wù)，學(xué)生遍及全國(guó)各地。

我營(yíng)是一家全封閉式訓(xùn)練營(yíng)，擁有吃住練一體化一站式服務(wù)，為了提高學(xué)員減脂質(zhì)量，我營(yíng)開(kāi)創(chuàng)出每班5-10人純小班化的精確化模式。效果顯著。

我營(yíng)擁有多年的服務(wù)經(jīng)驗(yàn)，師資強(qiáng)，服務(wù)好，教學(xué)資源豐富，操作經(jīng)驗(yàn)豐富，獨(dú)特的“一站式”高端服務(wù)，彰顯“旗艦品質(zhì)、口碑卓著”。

教學(xué)員工13余人，現(xiàn)年招生量超過(guò)200人次，學(xué)生畢業(yè)后體重和體型都發(fā)生了巨大變化。獲得了學(xué)員一致好評(píng)和贊賞。

教練有5-10年以上訓(xùn)練營(yíng)經(jīng)驗(yàn)。

閃電健身訓(xùn)練營(yíng)基于科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)理論和學(xué)員常見(jiàn)痛點(diǎn)減脂難點(diǎn)有針對(duì)性地開(kāi)創(chuàng)出結(jié)構(gòu)緊湊、豐富多元、省時(shí)高效的學(xué)習(xí)模式，通過(guò)科學(xué)的減脂方法和專(zhuān)業(yè)的減脂教練提高學(xué)員減脂質(zhì)量。

【機(jī)構(gòu)環(huán)境】